怎样控制自己的食欲不饿还是想吃东西
2020-02-08 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：怎样控制食欲明明已经吃饱了可还是想吃东西
免费咨询
满意答案
-
- 张媛媛 副主任医师
- 北京大学人民医院
病情分析：
控制食欲主要是靠你自己的心里意识和大脑控制，吃饱后不要再吃任何的食物，如果是想吃，可以吃点水果，能够帮助消化，每天给自己定一个饮食的计划，要求自己严格按照上面完成，这样才有利于身体的健康，同时也能达到减肥的效果
投诉
2022-09-27 21:08
肥胖疾病百科
词义：肥胖是指一定程度的明显超重...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识