我感觉我可能得抑郁症了

病情分析：
你好，抑郁情绪是在平时经常可以见到的一种负面情绪，一般在遇到某种事件不顺心带来压力是就会出现抑郁情绪。

指导意见：
平时要放松自己的心态，学会调节自己的情绪。将自己的所遭遇的负面事件和朋友还有亲人加以沟通将中的压力释放出来。严重时可以向咨询师咨询或到医院就诊。

病情分析：
你好，看了你的描述，你所出现的这些症状真的是抑郁了，期中兴趣下降，心悸，胸闷都是典型的症状。

指导意见：
根据你的描述，有一点我认为你做的不够好，就是你的运动量太小了，你是不是每天基本都是处于静止不动的状态，基本不出门的，这样对心脏很不利的，而且整个人容易产生抑郁情绪，或者不是烦躁，建议是的运动运动，调整调整状态，情况并不严重，会回复的。

病情分析：
放到主要表现就是情绪低落，兴趣丧失，意志活动减退，并伴有一些记忆力减退，失眠，躯体不适等。症状超过两周就可以确诊。

指导意见：
这种情况对自己的日常生活影响不大，也不需要特别的担心，一段时间之后就会好转，但是如果这种情况对自己的日常生活已经严重影响了，那么就需要吃药治疗。