抑郁症的症状我感觉我得抑郁症了

病情分析：
你现在感觉有抑郁症的症状了，你去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，就可以知道你有没有抑郁症，而且也可以知道抑郁症的程度，以便根据情况来对症治疗的。自己一定多培养些兴趣爱好，多找些感兴趣的事情去做，对自己多些接纳认可和鼓励，学会顺其自然的生活。

病情分析：
从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素，这种情况应该进行调节，不然会对你的身体和生活造成影响。

指导意见：
这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，每天进行适量的运动，平时多与家人同学进行沟通交流，多参加一些活动，多接触一些正能量的事物，培养自己的兴趣爱好，减轻压力，保持情绪稳定，心情愉快。