通常手很热，脚却很冰。

病情分析：
根据你描述的这个情况呢，是手脚比较热，而腿脚的话那是冰冰凉，有明显的这个。温度差异。

指导意见：
那么这种情况呢，首先还是考虑，因为四肢的血供比较慢，并且呢。咱们穿着的话不够保暖，这种情况容易导致脚冰凉。咱们这种的第一是可以用温水进行泡脚，再一个呢是加强穿着衣物会有明显的改善。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，通常手心热、脚冰凉，这种情况与下肢血液循环不良、运动少、肾虚、阳气不足有关系。

指导意见：
建议你可以就诊中医，通过中医的把脉辩证，应用中药调理一下。可以服用桂附地黄丸调理。要积极的锻炼身体，增加运动量。晚上用热水泡泡脚，可促进下肢的静脉血液循环，有利于上述症状的改善。平时注意保暖。