脖子两侧的筋按压后酸痛

病情分析：
你好，这种情况拟考虑颈肩综合症，与受凉、劳累、姿势不良致劳损有关。建议平日注意休息，勿长时间低头伏案工作、玩电脑或手机，勿枕高枕头，局部可以热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂，做做按摩、推拿等理疗，注意手法力度。痛的厉害的话可口服点止痛药如：布洛芬、塞来昔布（西乐葆）等，也可外用扶他林软膏。对症处理，观察看下。希望对你有所帮助，生活愉快！

病情分析：
目前可能是衣服太厚引起，另外也可能是颈椎病。局部的地方可以热敷和按摩理疗，另外就是配合膏药比如氟比洛芬巴布膏治疗。尽量避免长期固定脖子不活动比如伏案工作，玩耍手机等。

病情分析：
你这种情况关键平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，不要长时间低头，枕头高度要合适，不要着凉，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，配合热敷按摩理疗以增强疗效。如果症状不缓解就需要做个颈椎ct检查以确定最佳治疗方案。

病情分析：
脖子两侧肌肉按压有酸痛，这种一般是颈椎肌肉的筋膜炎。主要和低头看手机看电脑，颈部受凉等有关。可以局部热敷或者应用活血化瘀类中药膏药治疗。平时多活动颈椎，避免上述不良姿势