经常出现头疼现象，睡眠质量不好

病情分析：
根据身体出现了经常出现头部组织疼痛，睡眠质量不好的情况，考虑是神经衰弱有关引起的综合表现，有必要在医生，根据身体的具体情况可以考虑通过活血化瘀，营养神经镇静安神等药物进行针对性调理和治疗。

病情分析：
工作压力大，生活节奏快，作息不规律，心理负担重，熬夜，晚睡，都有可能造成上述症状的出现，是否有神经衰弱的表现，可以去当地医院神经内科门诊就诊。需要规律作息，均衡营养饮食，适当锻炼身体，提升抵抗力。

病情分析：
你的情况可能是劳累或者休息不好导致的脑血管痉挛所致的异常的，是需要注意的。

指导意见：
建议你平时适度的休息的，保持好的睡眠，少吃辛辣的食物的，可以服用尼莫地平治疗的

病情分析：
你好，根据你的情况描述分析头疼睡眠质量不好，可能是睡眠质量差引起的神经衰弱。植物神经功能紊乱的症状。

指导意见：
建议去正规医院神经科就诊，完善相关检查查一下心电图，脑电图。根据情况遵医嘱对症服用，助眠安神调节植物神经的药物。平时注意保持良好的情绪。