怕自己梦游很焦虑怎么办
2020-02-11 3人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：刚才看了电视剧里梦游的片段，然后就很害怕自己梦游做出伤害自己的事，尽管我让自己不要想了，不会的，可脑子里就一直想一直想，真的好害怕好焦虑啊！
满意答案
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- 庄洪涛 主任医师
- 七台河市人民医院
病情分析：
梦游症确实会容易出现摔倒风意外伤害，但是真正的梦游症多数发生在学龄期儿童常规12岁以上的孩子，一般几天不会出现梦游了。即使还有症状，也是偶尔的现象，电视上演的是夸张的情况，现实中不会出现的。
那我这个年龄是不是一般不会梦游的啊？
这个年龄多数已经自愈了，不用紧张了。心情越放松，睡眠刘越好，刘越不会出现梦游的情况。
其他答案 (2)
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- 咸哲民 主治医师
- 延边大学附属医院
病情分析：
你好，这是心理疾病，如果自己控制不住自己的思维的话，建议还是去找专业的心理医生治疗。而且需要尽快治疗才可以的。你好，这是心理疾病，如果自己控制不住自己的思维的话，建议还是去找专业的心理医生治疗。而且需要尽快治疗才可以的。
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- 周桂珍 主治医师
- 新乐市医院
病情分析：
你好，很高兴为你解答，不是每个人想梦游就能梦游的。真的，这是跟个别人的特殊大脑体质是有关系的！你都这么大了还想到这些事情，我觉得不要这样去想，不要害怕，这毕竟是电视剧。
指导意见：
如果实在害怕，那你就和大人在一起睡觉没有什么的，主要是摆好心态。亲，这是演电视呢。
是不是我这个年纪一般不会梦游的啊？真的很怕我睡觉的时候大脑不受控制做出什么伤害自己的事，怕自己拿刀伤害我自己，真的好害怕
嗯，一般不会发生的。你晚上睡眠质量高吗？睡得很香吗？
我睡眠质量挺好的，一般都能一觉睡到天亮，有时候会做梦
那还算是不错的，所以我觉得你担心的梦游啊，应该不会发生的。
那医生我是不是不用担心了啊？正常去睡觉就可以了啊？
对，完全没必要担心。
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