怎么样才能有效的缓解痛经

病情分析：
有些痛经是妇科疾病引起的，但大多数痛经女性检查后没有发现任何疾病，也就是“原发性痛经”。原发性痛经不会影响怀孕。如果检查发现痛经与妇科疾病有关，就应及时治疗。如果是原发性痛经就不必太担心，可以通过使用止痛剂、解痉剂、在下腹部放置热水袋等缓解疼痛。

病情分析：
痛经的原因很多，有原发性和继发性，如果刚开始来月经的时候就痛经，证明你是原发性的，如果是过了几年才来的才痛经，说明你是继发性痛经，痛经的原因很多，有精神因素，内分泌因素，子宫颈狭窄，子宫内膜异位症，子宫腺肌瘤症等等，一到医院做B超，进一步检查确诊，同时放松心情，保持充足的睡眠，合理饮食生活规律

病情分析：
你好，可以化验激素六项，做子宫附件彩超，查找痛经的原因，药物调理月经，及时治疗痛经！

指导意见：
你好，建议多喝水，禁忌生冷硬辣性食物，腹部保暖，作息规律，避免熬夜，注意个人卫生，祝生活愉快！

病情分析：
你好；您这次月经推迟了；虽说来了月经；但是时间点不对，自己有没有性生活，排除妊娠的情况，因为有些怀孕了也会出现出血或者来一次月经生化了；如果没有这种可能；您痛经的话；可以用药缓解这个症状。

指导意见：
我的建议是排除怀孕所致的问题，另外就是如果自己对什么没有过敏的；以前也没有什么疾病，可以口服元胡止痛片或者芬必得来缓解痛经的情况。