白天晚上都睡不着，心里焦虑
2020-02-12 1人回答
性别：女年龄：49岁
健康咨询描述：现在疫情其间不能出门，在家呆的时间长了，心里说不出的着急，白天睡不着，晚上也睡不好，刚入睡就醒了，已经有十天左右了，现在吃的药有逍遥丸和百乐眠，吃了两天了，好像不太管用，请问大夫，我是怎么了？有什么好办法吗？
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你描述的情况是睡眠不佳，通常在医学上认为睡眠不好大部分是心理因素导致的，可能压力比较大，出现了焦虑不安的情况，这种情况可以口服一些睡眠诱导剂，比如右佐匹克隆，同时让心里放轻松，不要过于紧张。
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2022-11-07 14:04
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