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睡觉睡得不太好，怎么办

2020-02-13 3人回答

性别：男年龄：20岁

健康咨询描述：这几天睡觉一直不太好先是有一天鼻窦炎发作头晕，然后就开始睡不好觉了，基本都是5点多才能睡着，昨晚睡前觉得很困，然后只睡了一个小时就醒了，然后拖到凌晨五点半才能睡着，早上起来照样疲劳今天再重复，很困睡了两个小时，现在一点睡意都没有，想问下这怎么了，怎么办

满意答案

病情分析：
确实是有这种情况呢，对于对于鼻炎鼻窦炎有可能会导致头晕头痛，这些情况都有可能，具体你还可以到耳鼻喉科详细的就诊看看，先治疗好鼻炎，一般来说这些情况都能会有很好的改善

投诉 2020-02-13 08:57

其他答案 (2)

病情分析：
你好，根据病史及描述，这种情况，建议先口服头孢克肟分散片，通窍鼻炎颗粒，清热散结胶囊，苍耳子鼻炎胶囊，鼻腔喷鼻朗等。注意增强抵抗力，避免感冒。平时多注意清淡饮食，多喝点水

投诉 2020-02-13 03:01

病情分析：
您好，建议首先生活规律，定时睡眠，在医生指导下使用地西泮帮助睡眠，睡眠前不要进食辛辣刺激性食物，避免进食过饱，平时多食用富含维生素的食品促进恢复。适当加强体育锻炼改善症状。

投诉 2020-02-13 07:33

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