失眠心情低落食欲不振刷文案

病情分析：
人体是一个整体，一个地方不舒服，很容易导致其他的地方也跟着不舒服，所以根据你的叙述，首先要解决睡眠的问题，建议工作放在白天做，如果晚上做的话，可能因为太兴奋会导致睡不好，必要的时候可以使用帮助睡眠的药物，比如阿普唑仑

病情分析：
你好，根据你的叙述分析，你这是失眠症，可以服用褪黑素、佐匹克隆、枣仁安神胶囊等药物治疗，改善睡眠质量。

指导意见：
养成良好的睡眠习惯，不要熬夜，每晚10点前必须躺下睡觉，睡觉前不要思考问题，避免精神刺激，戒急戒躁，禁食辛辣刺激食物，禁食垃圾食品，戒烟戒酒。

病情分析：
您好，从你的描述来看您是心理因为引起的睡眠障碍和消化道症状，应该是没有什么器质性疾病。

指导意见：
您好，您是学生吧，春节期间谁惹你了吗，您想开一点，心小了事就大了，心大了事就小了，从自我调整开始，如果不好转建议去心理科用药物调理。自己可以用安神补脑液试试，主要还是自我的一个调整。