失眠，自卑，食欲不振，心情低落

病情分析：
一定要全身心放轻松下来，调整好自己的心态和状态，想法要变得积极乐观向上起来，做些令自己可以放轻松下来的事情来转移注意力和关注点！

指导意见：
加强锻炼来慢性愉悦自己，还可以多看看有关心理方面的书籍，按时作息，劳逸结合！要强大自己的内心，相信自己，可以调整好的！

病情分析：
上午好，从你说的情况看，抑郁症表现明显，病情比较严重，造成心理痛苦，影响正常生活的几乎所有方面，身体也出现各种不适和机能减退。

指导意见：
要和家长说一下自己的情况，尽快去当地医院看一下心理门诊，目前的病情需要服用抗抑郁药治疗调理。

另外，务必按时作息，不能再熬夜了，避免沉迷于手机游戏，多出去活动一下身体，多与周围人聊聊，避免自我封闭。

病情分析：
长期的心境低落，难以开心，自卑，绝对看不到生活的希望，对什么都提不起精神，提不起兴趣。食欲下降，头晕乏力。有自杀的想法。这些是抑郁症的症状表现。

指导意见：
你刚刚11岁，正是活泼可爱的年龄。究竟遇到了什么事情让你出现这么多的抑郁症状呢？把自己的情况如实的告知家长，让家长带你去看医生。早治疗早恢复。

病情分析：
你好小姑娘，从你描述的这些情况来看啊，你的这种状况我们初步还是考虑一个抑郁情绪的倾向可能。不知道你的这种状况是从什么时候开始出现的，到现在有多长时间了呀？

指导意见：
另外在生活中有没有遇到什么让你觉得不舒服的事情呀？如果目前的状况持续给你带来的影响，并且对你的影响呢，还是比较明显的从你的描述情况来看，好像有着极端的想法。因此呢，你目前的这种状况，还是建议你把你现在的状况与你的父母沟通一下。同时到医院。进一步的明确。治疗。