近一个月左右开始睡眠质量差。

病情分析：
你好！睡眠质量不佳主要与精神因素影响有关，需要及时调整心态，放松心情，保持乐观情绪，合理安排作息时间，睡前听听舒缓柔和的音乐，经常用热水泡脚，促进睡眠。

病情分析：
你好，根据你对病情的叙述，出现睡眠质量不好，伴有精神不振，憔悴不堪，这种情况考虑脑神经官能症所致

指导意见：
建议你口服安神补脑口服液及柏子养心丸和维生素B1，减轻工作，生活压力，疫情过后建议你积极参与体育锻炼，多做户外运动，增强机体免疫力

病情分析：
你好，根据你的情况是43岁的女性患者，最近一个月左右开始睡眠质量差，要么睡不着，要么一两点才睡着，没人打扰的时候可以睡到九点多，这个要根据你的生活工作习惯来考虑问题

指导意见：
你是不是平时工作比较闲呢？一般有大量空闲时间，人才会出现这个情况，或者是工作压力大，看你是属于哪一种？，比较闲的话，建议转一下注意力，适当的出去运动户外活动，还可以买点安神补脑液喝一下，如果是工作压力大的话，可以适当的去开点安眠药吃一下

病情分析：
你好，根据你的情况描述分析。可能是你睡眠质量差引起的神经衰弱。植物神经功能紊乱。

指导意见：
建议去正规医院神经科就诊，完善相关检查。查一下心电图，脑电图。根据具体情况遵医嘱对症服药调理助眠安神调节植物神经。