下巴疼，不能出去，有没有不吃药的好办法

病情分析：
如果没有特殊因素有可能只是单纯的无菌性炎症导致的肿痛感觉，因为疫情的缘故暂时尽量避免出门可以适当的热敷一下如果家里有消炎止痛类的药物比如说布洛芬或者是双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊之类的可以口服一下是可以有效缓解疼痛症状的。

病情分析：
你好，你下巴有点痛，没事的，不要紧张，可能与着凉引起的颈部淋巴结肿大有关。

指导意见：
建议先观察，是药三分毒，应养成良好的生活习惯，多饮水，注意保暖，避免着凉，忌食辛辣的刺激，现在疫情当前应做好自身防护，祝你健康幸福。