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紧张导致晚上有些许失眠

2020-02-13 3人回答

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：2020年2月12号晚上，睡觉前有几声干咳，最近不是新冠肺炎吗？有些紧张和担心，平时很少外出，除了逛了两次超市。想问下是不是紧张导致的症状？要怎样才能缓解紧张以及安心睡觉？

满意答案

病情分析：
偶尔有点干咳，考虑是受凉或者受外界冷风，异味，烟雾粉尘刺激引起的，不必担心，不要过于紧张，不是所有的发烧，干咳都是新型肺炎，要有接触史，和肺部影像学特征，不要胡思乱想，适当在室内做做运动，听听轻音乐，

投诉 2020-02-13 21:20

其他答案 (2)

指导意见：
你好，这种情况考虑是肝郁造成的失眠，可以口服逍遥丸和解郁安神颗粒治疗几天看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

投诉 追问 2020-02-13 20:43

2020-02-13患者追问

那干咳呢？没事的吧？没有发热现象，不过今天胃口不好

2020-02-13医生回复：

没有发热不要太焦虑

病情分析：
你所说的情况由于新型肺炎导致恐慌精神紧张失眠，应注意避免避免恐慌紧张情绪，保持愉悦心情，多饮水，以清淡饮食为主，多食新鲜蔬菜水果，禁忌辛辣刺激性食物及生冷油腻食品。

投诉 2020-02-13 21:20

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