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我晚上失眠睡不着睡眠质量差

2020-02-14 1人回答

性别：男年龄：18岁

健康咨询描述：睡眠质量差，半夜醒来几次，然后有时候还睡不着，我看了一下我的症状好像是神经衰弱，请问可以服用这些药物吗？安神宝颗粒每次一袋,每日三次,谷维素每次2片,每日三次.腺苷B12每次两片每日三次,调理植物神经,

满意答案

病情分析：
在这段时间出现这样的情况是很正常的，因为人们的作息时间全部已经打乱

指导意见：
因为现在人们都闲的没事吃，睡这就是活，赞一个，就是对疫情不是很了解，给自己的精神压力很大也能出现这种神经衰弱的情况至于你发过来的这些药物，完全可以吃的主要的还是要自己调控好心态

投诉 追问 2020-02-14 12:13

2020-02-14患者追问

谢谢您，不过我每天早上看3小时书，然后下午学4小时美术然后在健身1个小时左右，每天生活很规律的，我以前就是睡不着，是那种断断续续的，有时候睡得着有时候睡不着。

2020-02-14医生回复：

如果说你现在这么规律，那么不考虑是神经衰弱的问题有可能是因为精神过度紧张造成的，平时放松一些心情

2020-02-14患者追问

好的，谢谢您。

2020-02-14医生回复：

不用客气，每天都让自己有个好心情，即使有不愉快，也在最短的时间内把它调整过来

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