小孩提高免疫力吃什么好?

病情分析：
你好，如果宝宝的体质平常还是比较好的，建议增加宝宝营养，让宝宝多锻炼，这样增加宝宝的免疫力，如果宝宝的食欲欠佳，可以先给宝宝调理脾胃，可以给宝宝试用一些健脾助运的药物，比如醒脾养儿颗粒一类的药物

病情分析：
你好，宝宝爱感冒有可能是免疫力低造成的，免疫力低有先天遗传因素和后天营养因素。多参加室外活动多锻炼。

指导意见：
尽量从饮食方面调节，不建议吃保健品，饮食方面多吃肉蛋奶等优质蛋白，吃新鲜的蔬菜水果，均衡营养，饭菜要做的色香味俱全，可以吃点健脾消食的中成药。