2020-02-14 2人回答
性别:女年龄:31岁
健康咨询描述:我怀孕前是53KG,现在已经怀孕3个月了,去孕检医生说我体重上涨的太快了,建议补充HICIBI孕期降脂方法,阻断食物多余热量。我已经明白问题严重性了,如果在不控制体重,会变成一个大胖子,而且也担心胎儿会增长过快难生。请问请问整个孕期体重增加多少正常??谢谢医生回答!!
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指导意见:
你好,整个孕期体重最好是增长在12公斤左右,在孕中期和后期孩子快速发育阶段体育增长明显,所以在这段时间内饮食不要吃很多高脂肪糖类食物合理膳食,现在注意体重增长过快孕后期要看一下血压,
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病情分析:
怀孕期间需要适当控制体重,一般正常体重的人在怀孕期间体重的增长不超12.5公斤,怀孕期间饮食建议可以适当多食用高蛋白的食物,比如牛奶,鸡蛋,瘦肉粥,另外,新鲜的水果和蔬菜,含有丰富的维生素,也可以适多吃。