医生你好帮我看看我是不是湿气太重了

病情分析：

舌苔中部好像刮过，这样会影响诊断的准确性。从舌根看舌苔后，湿重是比较明显，舌边齿痕明显，脾虚比较明显。

病情分析：
从像看舌体偏胖舌边有齿痕，符合脾虚痰湿的表现，可以进食健脾化湿的中药，如参苓白术丸或人参健脾丸，平时注意清淡饮食，避免辛辣油腻食物，可以进食红豆薏米粥，青汁不是药物，可能会有一定纤维素和维生素，一般比较安全，不过没有治疗作用。

病情分析：
你好，很高兴能为你回答这个问题。在图片上看是有一些脾虚湿重的情况。

指导意见：
这种情况喝点青汁是可以的，青汁主要是以大麦为原料。平时在饮食上也要少吃一些油腻以及寒凉，多吃一些清淡。

病情分析：
你好，请问平时有什么症状没有，如头蒙、乏力、口干口粘等情况，大便怎么样，有无粘马桶的现象，或便后不爽？

指导意见：
但就舌苔照片而言看着舌头略有水滑之像，且边有齿痕，舌淡红，整体看着还可以，齿痕和水滑之相提示体内有湿气，具体需要怎么调理，还要结合有无症状。