2020-02-16 3人回答
性别:女年龄:13岁
健康咨询描述:就是那次,老师说第二节课要考试,我第一节课就一直腿抖,从那次,无论是上数学还是语文都会摇头,在家偶尔也会,主要是太紧张,我也不知道自己为什么会紧张
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病情分析:
从以上情况开始分析,表现为在上课过程中会出现紧张恐慌不安,难以自控出现腿抖和摇头症状,个人分析需要考虑焦虑状态。建议可以考虑接受定期心理治疗,可以考虑去当地医院精神心理科就诊。
其他答案 (2)
病情分析:
首先你要注意自己会不会有紧张烦躁,坐立不安,心神不宁的情况,如果这种情况持续的时间比较长,自己也无法调节,那考虑会不会存在焦虑症的可能性,焦虑症可以通过药物和心理治疗来进行调整。
病情分析:
你好,根据你讲述自己现在的情况,自从老师说第二节课药考试,自己就出现上课有紧张摇头,可能是自己恐惧焦虑情绪,
指导意见:
建议平时应该把注意力集中在学习上面,不要刻意去考虑考试这个问题,现在自己平时喜欢事情做分散注意力,学会自我调节自己心态释放自己,有自信心和勇气,勇敢去面对现实问题,