长年记忆力减退怎么办
2020-02-17 2人回答
性别：女年龄：35岁
健康咨询描述：近20年记啥啥忘、学习工作方面记啥啥也都含糊不清！补DHA牛磺酸锌能治好吗？
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满意答案
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- 马晓微 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
记忆力下降可能与疾病有关，也可能与平时的生活压力有一定关系，如果平时睡眠时间不足，也会导致记忆力下降，可以加强营养物质摄入，多吃一些干果类的食品同时要改善一下生活习惯
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2020-02-17 12:56
其他答案 (1)
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- 华正辉 主任医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
记忆力减退可以多吃一些坚果，补充。平时也要多做一些意志的游戏，有助于记忆力的提高，可以吃dha牛黄酸锌。但是平时一定要注意脑部锻炼，多做一些这方面的游戏。
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2020-02-17 13:05
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