我天天晚上说梦话咋回事啊
2020-02-18 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：我天天晚上说梦话就是说梦话多少的问题了咋回事说梦话自己也不知道
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满意答案
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- 张保华 主任医师
- 首都医科大学附属北京安定医院
病情分析：
天天晚上说梦话可能是白天在上班的时候压力过大而导致的，如果出现了说梦话的现象要及时的缓解生活和工作的压力，心情千万不要过于紧张。晚上睡觉前还可以喝一杯牛奶，喝牛奶不仅可以保证睡眠的质量，而且还能补充体内所需的营养。
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2022-12-30 11:58
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