2020-02-18 4人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:最近晚上睡觉的时候要好长时间才能睡着,睡到半夜三点多的时候就醒了是咋回事?在睡的话,就要好长时间
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病情分析:
入睡困难考虑和心理因素紧张焦虑都是有直接性的原因的,应该积极的注意些休息,多放松一些心情,保持良好乐观的心态,同时也可以选择一些安全的药物来进行治疗,才能够达到很好的治疗效果。
其他答案 (3)
病情分析:
长期的失眠和性的因素紧张也是有一定性的原因的,这种情况也不排除是由于焦虑而引起的,可以选择一些安全的药物来进行治疗,一定要进行选择医嘱用药。可以选择安神补脑颗粒来进行调理。
病情分析:
您好!您的这种情况从描述的症状来看考虑神经衰弱的可能性大,不要紧的!
指导意见:
针对这种情况,首先建议您要调整好心态,少生气,别熬夜,规律饮食,禁食辛辣刺激性食物,多饮水,同时找个好中医调理治疗,效果好的!
病情分析:
感觉入睡困难,而且睡眠时间短,这种情况考虑与生活不规律有关,注意规律生活,按时起居,适量增加体育运动,
指导意见:
建议不要长时间看电脑,手机,生活要有规律,饮食清淡,多吃新鲜水果和蔬菜,避免熬夜,劳累,保持心情舒畅,也可口服谷维素调节植物神经功能紊乱