怎么样才能快速提升精子活力呢？
2020-02-19 2人回答
性别：男年龄：33岁
健康咨询描述：备孕中去年底检查说我的精子活力低，请问怎么样才能快速提升精子活力呢？
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满意答案
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- 刘薇 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
在饮食上可以多吃一些红肉或者是鸡蛋类的食物要注意补充微量元素，平时也要适当的进行体育锻炼来提高自己的身体素质，另外也要注意避免着凉，不要吸烟饮酒，戒掉一些不良生活习惯。
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2020-02-19 18:58
其他答案 (1)
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- 傅丹 主任医师
- 咨询：25473人
病情分析：
指导意见：
根据你的描述分析。如果想快速增加精子活力的话，建议可以口服康爸爸补锌补硒提高精子活力。同时改掉不良的生活作息习惯，少抽烟，少喝酒，少熬夜。适当的增加体育锻炼，也能够改善精子活力。
投诉
2020-02-22 11:56
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