站着坐着躺着腰部就酸痛

病情分析：
本身腰就不好，再加上弯腰干活，就有可能导致腰椎退行性骨性关节炎发作或者是腰部的肌肉痉挛，引起疼痛。建议疼痛的部位外用活血止痛的膏药，并进行热敷或者手法按摩。

病情分析：
能够导致腰部疼痛的疾病是比较多的，最常见的包括腰肌劳损和腰椎间盘突出。如果是有明显下肢疼痛麻木症状的话，就要考虑是腰椎间盘突出。另外无论哪一种疾病都有可能在受累，或者是局部受凉之后出现疼痛的症状。建议平时应当注意保暖，可以局部外用和口服一些活血化瘀消肿止痛的药物对症治疗。如果是方便的话，建议到医院做一个局部的CT或者是磁共振来看一下。

病情分析：
如果以前有过腰椎外伤史，就有可能导致受伤的部位蜕变，加快骨质增生或者小关节紊乱。当弯腰干活的时候，就有可能诱发腰痛加重。这时应该避免腰部肌肉过于疲劳，平时不能长时间站着或坐着。卧床休息的时候应该在腰部弯曲的位置，垫上一个薄枕，让脊柱均匀受力，使肌肉放松。

病情分析：
腰部的酸痛一般情况下考虑腰部肌肉软组织的慢性劳损，需要注意休息，避免劳累和受凉，可以考虑应用非甾体消炎药缓解疼痛的症状，比如塞来昔布，还可以局部应用扶他林软膏缓解痛，然后做下热敷按摩试试看看能不能缓解。膝盖内侧的疼痛一般是髌骨软骨磨损的表现，可以局部热敷，口服硫酸氨基葡萄糖和壮骨关节炎。