每天都睡不着怎么办啊

病情分析：
那么你的这种情况，这就是我们老百姓想说的睡眠节律出现的问题，睡反觉了，该睡的时候没有睡。而该醒的话你在睡觉，建议你还是按着日出而作，日落而息，正常的节律去睡眠，而不应该有随意性。

病情分析：
出现上述症状是由于植物神经功能紊乱导致的现象，是由于心血供应不足导致的因素。

指导意见：
需要保持规律的生活习惯，避免过度劳累，做到早睡早起。可以使用促进睡眠，调节神经的药物。口服安神补心胶囊，甲钴胺片，谷维素片，维生素b一片可以改善。