2020-02-20 7人回答
性别:女年龄:40岁
健康咨询描述:我身高1米56,体重只有80斤太瘦了,特别是脸部双颊有点内陷,有什么方法可以让我短期内增肥?我有糖尿病,服药后血糖控制很好,现在我想增肥,让自己的脸变胖,变大,有什么科学的方法可以增肥?
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病情分析:
如果是有糖尿病的话,身体上一个明显症状就是会削瘦!建议时常的监测血糖值,在饮食上格外控制。多吃一些纤维素和维生素比较多的食物,尽量的增强体质。注意多休息,多喝水,合理的面对增肥这个事情。
我每天都测量血糖,血糖控制很好,一切正常,这种情况下我怎样可以增肥,可以吃些什么,做些什么达到增肥目的?我不想太瘦了,我想让体重增加上去。
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病情分析:
你的体重一直是这样,还是这几年有糖尿病后才出现的消瘦呢?消瘦是因为你有糖尿病,等一些慢性病史而造成的,所以现在你需要服用药物控制好你的血糖,其次就是适当的增加运动量,合的膳食,去看中医,以治疗脾虚胃寒,促进消化吸收等为主
没糖尿病前一直都是这样瘦,肠胃没问题检查过了,现在血糖控制很好,这种情况下应该如何增肥?
身体处于一个非常平衡的状态,血糖控制的也很好,那么只需要强身健体,适当运动合理的膳食即可,增肥需要慢慢的来,不要快速的增肥,不利于血糖的控制
病情分析:
有些糖尿病的口服药有减肥的作用,如二甲双胍或阿卡波糖等,不知您目前服用的是什么药物,如果太消瘦了,可以停服上述药物,注射胰岛素治疗。平时注意控制主食量,每日限制在5到6两,需要进食牛奶,鸡蛋,瘦肉等富含营养的食物。
身高1米56,体重80斤是否属于太消瘦,可肥多少斤算正常?
你目前口服的是什么降糖药?
阿卡波糖,吃第一口饭时吃一粒,其他的药没有吃,我就是餐后血糖高一点,现在每天测血糖都很正常,我这种情况怎样做能增肥?怎样吃才能增肥?平时可以吃什么食物可以增肥?
可能与阿卡波糖也有关系。您的体重达到100斤就可以了,如果血糖控制可以,可以逐渐停阿卡波糖治疗。
病情分析:
你糖尿病还需要控制饮食。不能吃太多细粮和蛋白质。所以说你想短期内增肥不太现实。
指导意见:
一般来说你如果没有糖尿病的话。短期内增肥也不可能单纯只脸部增胖其他部位不胖。一般都是全身都胖。主要就是多吃主食。配合鸡蛋肉类可以增加肌肉含量。可是你现在因为合并糖尿病。还是先以健康为主
病情分析:
如果目前出现身体偏瘦的现象,考虑可能还是与糖尿病导致的有一定的关系。身体偏瘦,如果服用降糖药物,可以考虑服用磺脲类的药物。
指导意见:
目前最重要的还是要保证血糖的平稳,从而可以有效的避免糖尿病并发症的出现,所以一定要注意控制饮食,但是还是要注意饮食营养的均衡,短期内不建议体重出现过大的波动。
我每天测量血糖都很正常,这种情况下应该怎么做可以增肥,可以吃些什么增肥?
目前并没有什么特效的药物可以增肥,主要还是控制血糖的平稳。