小腿肚很粗，怎么样可以瘦腿

病情分析：
这种情况首先应该严格控制饮食，建议每日三餐，每餐主食不要超过100克，不要吃高热量食物，另外每天坚持有氧运动，可以经常做小腿部的热敷，按摩以及理疗，有利于减小腿的运动有游泳。

病情分析：
你的小腿肚子很粗，你的体型应该就是这样发育的，不知你身高多少？体重多少？你是不是体型偏胖哪？你可以学着做做瑜伽，把自己的形体塑形一下。

指导意见：
体型应该和遗传有很大的关系，不知道你的体重有多少？身高有多少？是不是肥胖型的，你可以学做一套瑜珈，把自己的形体塑型一下。