我总觉得别人在议论我的妈妈

病情分析：
你这种情况建议适当的活动，多与人沟通，改善睡眠可以给予心理治疗。

指导意见：
要改变心态，积极的使自己的生活充分，心理治疗效果比较理想，也可以给予药物口服。转移注意力，长此以往会出现其他的神经系统的症状。

病情分析：
你好，你好像存在着强迫思维。本病属于心理疾病，可能是你小时候的成长环境造成的，因为某些事件给你造成了刺激，形成了自己的极端不自信，在成长的过程中没有及时纠正，所以越陷越深。

指导意见：
建议你最好是去医院心理科检查，如果确诊应该及时心理治疗配合药物治疗，平时多参加一些户外活动，参加一些社交活动，多与周围的接触沟通，尽量不要胡思乱想。