医生说是焦虑性失眠障碍
2020-02-23 2人回答
性别：男年龄：43岁
健康咨询描述：去年八月以来，总是彻夜不眠，后来医生开了劳拉，曲唑酮，奥氮平，吃药期间能吃能睡，后来自己想摆脱药物，始终不行，而且吃药睡眠也不好了，而且引起多种不适，请问我到底该怎么办
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
你因为焦虑症导致的失眠，像这种情况可以适当的吃一些助眠的药和抗焦虑的药。你自我的调整更重要，白天一定多做一些户外活动，养成良好的休息睡眠规律，避免紧张焦虑，多培养些兴趣爱好，晚餐以后先洗漱，听听催眠的轻音乐，对自己做出很困的心理暗示，睡前一个小时不要再洗漱，以免刺激更精神，不容易入睡，学会顺其自然的。
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2020-02-23 06:25
其他答案 (1)
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- 田立红 二级心理咨询师
- 博兴县人民医院
病情分析：
失眠，现在在进行着药物治疗，以前药物治疗对你是有明显的效果的，现在继续服用这些药物，感觉到没有效果了，还继续存在着睡眠障碍吗？
指导意见：
建议你去医院看精神科医生去复查，如果是焦虑引起的睡眠障碍，需要积极的治疗焦虑症，在药物治疗的同时，如果进行心理治疗，这样效果会更好一些
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2020-02-23 07:00
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