肩酸疼怎么治疗缓解？？

病情分析：
您好，患者从你描述的这种情况来看，您当时的外伤对您造成了韧带以及软组织的损伤，这种情况下如果您当时没有休息好的话，是可以造成瘢痕组织牵扯疼痛

指导意见：
您好，患者从你描述的这种情况来看，韧带软组织损伤也会导致长期的疼痛，一般情况下韧带损伤之后需要休息三到四周左右。

病情分析：
你好，根据你的描述，你描述的情况呢考虑还是跟您受伤有一定的关系。并不是说有关节的错位。

指导意见：
我建议你呢，这段时间呢，还是需要多休息，减少劳累，避免着凉，及不呢，可以适当的给予热敷，外用一些完成筋骨贴，嗯，可以适当的采取一些，针灸，按摩，烤电等等理疗的方法一般半个月到一个月左右，会慢慢缓解的。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，10多天以前曾经受过外伤，并且一直有不舒服的感觉，不能排除存在有骨折的问题。

指导意见：
建议你最好去医院进行拍片检查，首先要排除骨折的可能，并且不要过度的活动，特别要做好局部的保暖，还要防止再一次的损伤，根据检查结果确定下一步的治疗方案。

病情分析：
根据你的这些情况描述来看，目前初步考虑属于是有一点局部外伤后肩周炎的。

指导意见：
建议到医院外科就诊检查一下看看，肩胛骨骨头正常就没什么，确实是这种情况可以局部理疗热敷按摩，配合针灸缓解症状，避免劳累负重。