2020-02-23 7人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:医生,我今天超级不快乐,买了一斤零食,膨化食品,豆腐干,什么都有,猛吃,我就感觉所有人都巴不得我死。我使劲吃,吃了又后悔。应该巴不得我丑死吧!,现在我好后悔啊。啊啊,怎么办,会不会胖,我是不是有病啊,又想吐出来,你不能理解吧!
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指导意见:
根据您的情况,建议日常要注意饮食卫生、合理膳食,均衡营养,饮食要规律,注意低脂、低盐饮食。少吃油炸及刺激性食物。少吃豆制品及花生制品。少吃凉拌菜、禁喝冷饮。忌烟忌酒,合理膳食、避免暴饮暴食,避免熬夜,保持心情舒畅。
其他答案 (6)
病情分析:
其实你的年龄阶段很容易出现情绪不稳定。周围的家人都希望你快乐。所以情绪不要太激动。平时的话保持乐观向上的生活状态。零食即使偶尔吃上一次,也不会变得肥胖。
心里难过,一次性吃了一斤零食。现在又后悔。不过是豆腐干,饼干。很后悔。但是心里很崩溃
吃点儿零食也不会马上发胖。主要是调整好心情。相信你的家人都希望你快乐。
,又极度后悔刚才的举动.心里难过。现在又想吐出来,我该怎么办?又想催吐
偶尔吃一次问题也不是很大。所以不用太担心,如果是经常这样的话对身体有影响,只是一次的话不会引起肥胖。
病情分析:
你好,请问你有什么紧张和焦虑和不开心的事情吗?放松心情,保持良好的心态,有什么事情多与朋友或家人沟通交流,
指导意见:
你好,请问您什么紧张和焦虑的事情吗?偶尔一次的暴饮暴食,不会长胖的,不要过分的担心,不建议以后这样吃膨化食品
心里佷难过,感觉所有人都讨厌我,希望我又丑又胖。我就使劲吃零食,现在又好后悔
不用难过的,事情不是你想的那么糟糕
现在又后悔吃那么多零食,边哭边吃,现在好想吐出来,太后悔了。可是好难过。我该怎么办,吃到尾反胃。
以后尽量不要暴饮暴食
病情分析:
您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制
指导意见:
若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。阳光一点,多找朋友沟通,保持心情愉快。
病情分析:
暴饮暴食会导致胃肠道不适,消化不良,并不能从根源上缓解你的不快乐。
指导意见:
要学会调整自己的状态,避免胡思乱想,不要过于敏感,平时多与人交流沟通,多参加集体活动和体育运动,必要时寻求心理医生的帮助。