我感觉我的筋在缩不自在
2020-02-23 3人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：我以前没感觉到身体活动不自在，做一些动作时没感觉，但是现在胳膊平躺伸张斜上角，筋会有抻紧感，还伴有刺痛，还有两腿倒八字半蹲，腿粗也有那种感觉，然后平躺抬高一条腿，到45度角的时候就很紧很难受了，还刺痛腿都微抖，疼痛不太严重，平躺双脚抬高到90度根本坚持不了几秒
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满意答案
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- 曹洋 副主任医师
- 山东国欣颐养集团枣庄中心医院
病情分析：
看症状像腰椎间盘突出主要表现为腰椎间盘后侧的纤维环破裂，椎间盘各部分从纤维环破裂处突出。一旦突出的椎间盘压迫到马尾神经或周围的脊神经，就可能出现腰腿疼痛及其他症状。目前减少弯腰，局部保暖，配合理疗。
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2020-02-23 21:47
其他答案 (2)
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- 王帅 副主任医师
- 贵州医科大学第三附属医院
病情分析：
如果是目前这个情况的话，首先我建议先给她做一个颈椎，还有一个就是说看一看你本身的这个平时的活动情况怎么样？他有的时候可能是抻不开，对于你目前的这个活动的幅度，这一方面也是有一定的影响的。
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2020-02-23 21:48
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- 董国华 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好。根据你的描述，身体各个部位活动不方便，不自在，可能是活动少了肌肉紧张，韧带挛缩导致的，可以多活动一下
指导意见：
建议多参加体育锻炼，比如跑步，骑自行车，游泳等锻炼，多拉伸韧带，做仰卧起坐，俯卧撑，平板支撑等锻炼，慢慢可以活动灵活
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2020-02-23 21:49
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