长期过度手淫熬夜，现在用什么调理

病情分析：
如果出现了腰膝酸软，五心烦热盗汗，考虑是出现了肾阴虚，可以使用六味地黄丸，而如果出现了手脚冰凉，并且出现了腰膝酸软，考虑是出现了肾阳虚的情况。可以使用金匮肾气丸。

指导意见：
你好，这种情况考虑属于肾阴虚，可以口服六味地黄丸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

病情分析：
肾阴虚，症状为手脚心发热，盗汗，口干；肾阳虚表现为怕冷，手脚发凉，腰膝酸软

指导意见：
肾阴虚可以口服六味地黄丸；肾阳虚可以使用桂附地黄丸。戒断不良习惯，适当锻炼身体