本人女，经常失眠，遇到一点小事，经常乱想

病情分析：
考虑可能为神经官能症的病变发生，多因精神紧张，焦虑烦躁，压力过大，情绪易激动，易生气等因素，造成了交感神经兴奋，植物神经功能紊乱，从而出现失眠。建议到正规医院精神心理科就诊，可以应用心理疗法治疗。

病情分析：
因为这个年龄段的这个女人相对来说，患得患失的可能性相对来说会比较偏多一些。所以说心理上承受能力可能。也是影响它本身的这个身心健康。所以说还是要注意调整好这个心理状态的

病情分析：
你好，这种情况考虑有可能是神经衰弱，植物神经功能紊乱所引起的，上床睡觉前要保持情绪稳定，请把忧虑暂时放在一边，不要去想它，闭上眼睛静静入睡。不要胡思乱想，在床上，闭眼，自然呼吸。然后把注意力集中在双手或双脚上，全身肌肉极度放松，用沉重感来体验肌肉的松驰程度。

病情分析：
根据你说的情况，还是神经衰弱引起的症状，这个还是自己调整心态。

指导意见：
多运动多锻炼，放松心情，规律生活，失眠跟情绪变化会互相影响，药物方面服用一些镇静安神药物，看看能不能缓解。