老年人使用钙片如何选择
2020-02-25 1人回答
性别：女年龄：51岁
健康咨询描述：求一种老年钙片，本人睡眠不好，晚上经常失眠，腰胳膊也经常疼痛，脚部出现过骨刺，也动过子宫部的大手术，希望求一种钙片补充一下钙量，也希望没有副作用
也想和丈夫一起服用，今年49岁，他是比较喜欢喝酒，有点咳嗽，腿疼痛，没有失眠现象，问一下医生可以同使用一种钙片嘛？还是需要分开购买
有没有推荐的钙片，我了解的就是碳酸钙不太容易老年人使用需要结合胃液，想买柠檬酸钙，比较好吸收，也不知道我这个想法是否正确请医生推荐建议一下，非常感谢
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满意答案
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- 刘彬 副主任医师
- 泊头市医院
病情分析：
对于钙剂的补充，碳酸钙可以说是，吸收率最高的一种，大约吸收率在30%左右，其他例如葡萄糖酸钙，醋酸钙等成分的钙剂，吸收率不如碳酸钙高。老年人比较缺少钙，是因为雌激素水平不足，维生素D不足造成的钙吸收不良，所以在补充钙剂的同时，可以按需补充雌激素和维生素d，来促进钙的吸收
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2020-02-25 22:08
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