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想要养养肝，食补怎么补？

2020-02-25 2人回答

性别：女年龄：33岁

健康咨询描述：想要养肝，又不想吃药，所以想要搜集一下食补的方法，麻烦医生给普及一下，谢谢。

满意答案

指导意见：
你好，这种情况平时可以泡一些枸杞菊花茶调理下，有助于养肝，治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

投诉 追问 2020-02-25 23:59

2020-02-26患者追问

谢谢医生。

2020-02-26医生回复：

别客气的

其他答案 (1)

病情分析：
补肝的食物，可以多吃含有维生素C的食物，另外可以泡菊花茶喝

指导意见：
韭菜也可以，中医讲吃什么就补什么，所以你可以多吃动物肝脏，春季养肝护肝比较好，平时注意不要吃损肝的药物。

投诉 追问 2020-02-25 23:47

2020-02-26患者追问

谢谢医生。

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