2020-02-25 3人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:心情低落想哭失眠在周围人的语言刺激下易怒与家人吵架后会后悔会想结束一切
满意答案
病情分析:
根据您描述的问题,心情低落,哭泣,想自杀,您存在抑郁倾向,建议您做好自我调节,不好转到正规精神卫生中心心理科就诊。
指导意见:
培养兴趣爱好,多做自己喜欢的事情,如唱歌跳舞,做瑜伽等,转移注意力,多和朋友交流沟通,释放宣泄内心的压力和烦恼,身心放松,控制好自己的情绪,学会自我调节,自我减压,减少不良刺激,保持心情愉悦,不做伤害自己的事情,树立正向性人生观,作息时间要规律。
其他答案 (2)
病情分析:
看到您心情低落,想哭失眠,容易被家人刺激到……等等……请问您是因为什么和家人吵架呢?这样有多久了呢?
指导意见:
建议您:一,到公立医院的相关科室面对检查治疗。二,找专业心理咨询师进行心理疏导。三,寻找信任的朋友或者亲戚长辈倾诉,寻求支持和帮助。四,您可以尝试通过自我调节来辅助改善,比如亲近大自然、听音乐、体育锻炼以及培养更多的兴趣爱好等等。您可以关注我,希望可以更好的帮到您,祝您早日康复!
病情分析:
从你的描述知道,你出现的情绪低落,自杀的想法,这些都是抑郁症的表现,必须进行治疗,长期下去会对你的学习和身体造成影响。
指导意见:
这种情况建议你应该去医院的心理科检查一下,在专业医生的指导下对症治疗,同时配合自身的调节,平时多与老师,同学,家人进行沟通,多参加一些活动,多接触一些正能量的事物,通过调节和治疗会好起来的。