2020-02-26 9人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:因为体育也是中考的重要环节,每天都有做俯卧撑,每天大约200个左右,请问会长不高吗?
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病情分析:
这个肌肉锻炼对身高的增长并没有多大帮助,现在才16岁处于生长发育阶段,要多补钙,多做一些,跳高打篮球体育锻炼,这样对身体的增长是有一定帮助的。
其他答案 (8)
病情分析:
做俯卧撑不会影响身高,每天做的量有些大,如果需要长高,充足的睡眠,在十一点之前需要入睡,均衡的营养,平时可以多做做一些向高性的拉伸运动
病情分析:
身高是由多种因素影响决定的,包括先天的遗传及后天的营养等等。
指导意见:
建议合理膳食,均衡营养,补充维生素及微量元素,适度进行体育锻炼,发挥身高潜能
病情分析:
好,根据您说的情况,锻炼肌肉不会引起。个子不长的,只要体育锻炼有益于有利于身高增长。
指导意见:
所以不要太担心,现在你要参加中招考试,一定要加强体育锻炼,不要劳累。可以加强营养。
病情分析:
锻炼身体都会长高的,人的身高和遗传生活习惯都有关系,平时可以多做一些跳跃性的运动。
指导意见:
平时尽量作息规律,不要熬夜,坚持每天锻炼身体,多喝水,适当的增加营养,每天晚上喝杯牛奶。