158，110斤，女学生，想减肥

病情分析：
你现在的身高体重在正常范围，不要担心，如果想保持在饮食上调理就可以

指导意见：
建议平时适当的运动，每天可以快走慢跑，然后在饮食上调理，不要吃的太油腻，不要吃含热量高的食物，多吃蔬菜水果，然后保持大便通畅，可以喝柠檬水的

病情分析：
如果身高1米58，一般正常的体重在96斤左右，现在你的体重是110斤，是有些偏重。如果想喝柠檬水减肥不一定起到什么效果。

指导意见：
建议你还是要科学的减肥，首先应该保持身体的正常营养，不能影响身体的生长和发育，在饮食上可以适当控制，要低盐，低糖，低脂。要清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜。还要多运动，促进机体代谢，减轻体重。