我想了解人体每天大概需要摄入多少热量
2020-02-27 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：正常人每天大概需要摄入多少大卡＝多少卡＝多少千焦
我在网上看有人说大概2000大卡左右，但是我又看见有一个医生说1500卡左右，1500卡不就等于1.5大卡吗？这差的也太多了吧！他们每个人用的单位都不一样，换算单位后差值很大，弄得我也很迷，希望你们回答我的问题，谢谢?
免费咨询
满意答案
-
- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
常规情况下每人每天消耗至少得需要900卡，但是每个人的身高体重不同，工作性质活动量不同，也是灵活掌握的，如果控制肥胖，建议平时每天坚持有氧运动一小时，最好每日三餐，每餐主食不要超过100克。
投诉
2023-01-04 13:24
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识