减肥过程中的一天饮食

病情分析：
你好，根据你的描述，减肥过程中，中午吃了油炸食品，饺子和面包，体重会增加一些，不要吃油炸食品，油的比例高了会增加热量，导致体重增加，今天多运动，多喝水，以后吃平衡膳食，不吃油腻。

病情分析：
如果要想减肥的话，需要注意调理饮食，不要吃高脂肪油腻食物，高胆固醇食物，需要吃优质蛋白食物，清淡饮食新鲜蔬菜水果，可以采取体育锻炼的方法治疗。

病情分析：
你好，你正在减肥，今天的饮食油炸的这么多，热量很大不利于减肥。

指导意见：
今天的饮食虽然一天不会导致你肥胖，但是如果控制不住饮食，你是不可能减肥成功的。减肥一定不能吃油炸食品。

病情分析：
你好，这个减肥只要采取科学的减肥方法，体重肯定会改变的

指导意见：
建议您最好是注意合理控制饮食摄入，多增加一些体育锻炼，多吃水果蔬菜等食物，少吃高热量高油脂类食物，监测体重变化