2020-02-29 1人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:连续一个月通宵,最先两三点就可以入睡,后来四五点,到现在天亮都睡不着了,怎么办,是不是作息颠倒了。
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病情分析: 如果连续一个月的通宵,最开始时候两三点入睡,后来四五点现在天亮都睡不着,这种情况考虑你作息规律就是颠倒了,这种情况经历还是要调整睡眠,逐步调整睡眠,经常熬夜可能会对身体造成不好的影响。
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