我今年13岁，160厘米，体重105
2020-02-29 1人回答
性别：女年龄：13岁
健康咨询描述：一开始的时候挺瘦的后来突然体重飙升，怎么减也减不下来，就一直升，我自己也很努力，可就是没办法
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
如果13岁的话，体重属于正常，这个时候还想减肥的话，建议适当在饮食上控制一些，早上吃好中午吃饱晚上尽量少吃，不忙的时候学习之余可以进行体育锻炼，增强体质。建议运动减肥。
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2023-02-13 12:00
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