主要是手脚经常抽筋该怎么办谢谢！

病情分析：
病情分析根据您描述的病情经常受教抽筋，主要是大拇指和食指抽筋时候又疼，需要用一子都握不住

指导意见：
意见建议根据你描述的情况，手脚经常抽筋，这种情况建议您抽血化验钙离子，如果是缺钙，可以建议补钙口服钙片，然后平时注意注意保暖，不要着凉

病情分析：
抽筋的话有多种原因可以引起，比如说疲劳，神经系统的问题，神经压迫或者说低钙血症都有可能会引起抽筋的。

指导意见：
抽筋的话需要结合一下你的工作性质，如果说经常这个久站疲劳以及手部手指活动比较多的话，有可能是疲劳引起的，这种情况的话是需要改变一下工作生活不良的习惯，多进行热敷理疗，如果说疼痛的话可以口服非甾体抗炎药。如果说考虑是神经系统的问题，或者说低钙血症的话，是需要到医院里面去检查的，抽血的话查一下血钙，另外神经内科可以看一下这个神经系统有没有问题。