颈椎不舒服,可以做颈椎保健操吗

2020-02-29 5人回答

性别:女年龄:21岁

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满意答案

邵明伟 主治医师
日照市中医医院
投诉 追问 2020-02-29 23:11
2020-02-29患者追问

觉得扭动脖子的时候会感觉骨头有声音,这样是正常的吗

2020-02-29医生回复:

正常的,……

2020-02-29患者追问

好的,感谢医生

2020-02-29医生回复:

不客气的……

其他答案 (4)

刘明 主治医师
滕州市中医医院
投诉 追问 2020-02-29 23:12
2020-02-29患者追问

觉得扭动脖子的时候会感觉骨头有声音,这样是正常的吗

2020-02-29医生回复:

和长时间低头等颈肩部肌肉劳损,关节滑液减少引起弹响,不用太担心,按之前告诉您的对症处理即可。

2020-02-29患者追问

医生我很少低头,只是经常熬夜玩手机,而且是以侧躺的姿势

2020-02-29医生回复:

嗯,有关系的。

李洪梅 副主任护师
咨询:8690人
投诉 2020-02-29 23:11
王培全 主管护师
山东国欣颐养集团肥城医院
投诉 追问 2020-02-29 23:12
2020-02-29患者追问

觉得扭动脖子的时候会感觉骨头有声音,这样是正常的吗

2020-03-01医生回复:

这种情况不能说是不正常的,平常注意不要长期低头伏案工作,有空的时候多用热水袋来进行颈部热敷来保护颈椎

李准 主治医师
山东国欣颐养集团滕南医院
投诉 追问 2020-02-29 23:13
2020-02-29患者追问

觉得扭动脖子的时候会感觉骨头有声音,这样是正常的吗

2020-03-01医生回复:

正常的活动也会出现关节的弹响。如果是频率增高或者有异常感觉,就及时去医院检查一下。

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