请问一下熬夜对嗓子伤害大嘛？
2020-03-01 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：我是专门学习声乐的最近因为要备战考试晚上几乎凌晨一点多才开始休息想咨询一下熬夜会不会对嗓子有很大伤害对以后的唱歌会不会造成影响如果有的话该如何可以缓解呢？
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满意答案
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- 王琳 主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
平时要注意休息，避免熬夜，要保证充足睡眠，熬夜会引起上火的，当然对嗓子是没有好处的，平时要多喝温开水，多吃新鲜蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性食物，要规律作息，按时休息。
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2022-09-28 09:40
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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