孕19周，晚上睡觉老是做梦是什么原因？
2020-03-01 1人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：怀孕18周＋6天，最近晚上睡觉老是做梦，请问是什么原因？？请问有什么方法可以缓解吗？？
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满意答案
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- 周丹 副主任医师
- 北京医院
病情分析：
你好，女性在怀孕期间，由于身体激素水平发生变化，可能会存在有神经衰弱等情况，从而引起失眠多梦。出现这种情况与情绪长时间过度紧张也有定关系，这时候需要尽量放松心情，在睡觉之前最好是能够看看书或者是听听音乐，尽量不要在睡前思考过多的事情。平时适当活动，定期产检。
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2022-11-04 00:19
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