连续三天失眠睡不着觉
2020-03-02 1人回答
性别：男年龄：54岁
健康咨询描述：从大前天晚上开始失眠，最开始是晚上正常睡觉，至凌晨三点钟突然惊醒，头脑清醒就再也睡不着觉了，当时头部无任何不适。然后这几天的午觉和晚上都是闭着眼睛睡不着觉了，睡前没有做刺激头脑的事情，看手机电视也少，还是睡不着觉。午觉和晚上都睡不着，麻烦医生分析一下原因，谢谢。
补充:以前有过失眠的经历，但不是突然惊醒后开始失眠，这次是其后的情况。
免费咨询
满意答案
-
- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
这个睡不好觉的话，是有精神神经方面的衰弱，那么这个白天不睡觉，晚上睡觉之前热水泡脚，白天要积极锻炼身体，贵在坚持有效的体育运动，可以改变植物神经功能紊乱，可以在睡觉的时候，喝百乐眠，或者是褪黑素
投诉
2023-01-07 13:02
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识