2020-03-02 2人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:不知什么情况大脑紧张求回复求回复求回答请求回答
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病情分析:
你感觉大脑很紧张,像这种情况有可能是焦虑症导致的,你去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态也可以确诊,你存在着哪方面的精神心理问题,以便根据情况来对症治疗。
刚开始是有脑袋有压迫感像紧箍咒一样,后来感到有一层东西。
这些是焦虑症的一个临床表现,主要是过度的紧张,焦虑导致的神经肌肉收缩不协调引起的一种特殊的感觉,你吃点抗焦虑的药有可能会好一点的。
可否治疗大概得多长时间。
可以治疗的,治疗的时间真的不好确定,因为每个人的体质是不一样的,对药物的敏感度也不一样,但是大多数需要吃药6~9个月。
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病情分析:
你好,大脑紧张,是我们面对恐惧或者害怕的事情,是一种正常的情绪反应,请你平常心对待。如果这种紧张的状态,已经影响到了你的生活,不妨通过腹式呼吸,冥想,倾述、肌肉紧张,放松练习等方式来释放自己的紧张,平时在日常生活中,注意劳逸结合,松弛有度,树立乐观积极的心态,相信你的情绪会平稳下来,祝你健康。